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职工情绪压力与身心健康管理培训

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职工情绪压力与身心健康管理培训

  • 分类:新闻中心
  • 作者:工会 党群工作部
  • 来源:
  • 发布时间:2021-07-28
  • 访问量:

职工情绪压力与身心健康管理培训

  • 分类:新闻中心
  • 作者:工会 党群工作部
  • 来源:
  • 发布时间:2021-07-28
  • 访问量:

为进一步普及心理健康知识,增强广大员工的心理保健能力,舒缓员工工作压力,根据公司年度培训计划,7月28日,公司工会邀请国家心理咨询师培训高级导师、企业EAP培训高级讲师、贵州电视台百姓关注等栏目特约心理辅导师杨李张华老师为员工开展了一堂精彩的“情绪压力与身心管理”心理辅导培训。

​为使培训达到更好的效果,公司工会提前谋划,在全公司范围内开展了员工心理健康测试及解压培训需求调查,根据调查结果汇总分析员工的压力源,就员工压力较大的几个方面与老师进行多次沟通,最终确定培训内容。

老师通过团队互动的方式对问题思考、压力分析、案例启示等方面开展生动的讲解,从宏观层面教给员工应对自我心理困惑的方法与思路,帮助解决员工棘手的共性话题,并就大家提出的生活和工作中的问题耐心地解答。

通过老师的辅导讲解,参训人员对自己的情绪有了更近一步的认识,纷纷表示这次培训非常及时,如同享受了一次“心灵按摩”,在学会“与压力共舞”的同时,有效缓解了工作和心理压力,为更好的工作生活提供了有效保障。

各部门、事业部、司属各子公司员工参加此次培训。

(黔通智联    夏青青  简富涵)

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